Unterschied zwischen RER und RQ

RER vs. RQ

Es gibt so viel Verwirrung zwischen den Abkürzungen RER und RQ. Im Ruhezustand entspricht das RER, das vollständig als Atmungsaustauschverhältnis bezeichnet wird, tatsächlich dem RQ oder dem Atemquotienten. Diese beiden haben jedoch unterschiedliche Anwendungen oder Eigenschaften, die sie auf verschiedene Weise unterscheiden.

Die Nahrungsmittel, die Menschen konsumieren, bestehen aus verschiedenen Molekülen oder Atomen wie Glukose, Kohlenhydraten und Fetten. Daher sind im Stoffwechsel unterschiedliche Mengen an Sauerstoff erforderlich, um die Nahrungsmittel effizient zu verwendbaren Formen zu oxidieren, die mit einem Nebenprodukt von Wasser und Kohlendioxid enden. Somit schwankt CO2 je nach Stoffwechsel. In diesem Zusammenhang wird RQ als ein Wert ohne Einheit gebildet, der stark von den von den Körperzellen verbrauchten Substraten abhängt.

Der RQ ist ein metabolischer Gasaustausch, der der CO2-Produktion im Vergleich zur Sauerstoffaufnahme (CO2 / O2) entspricht. Es hat keine Einheit, da die verwendeten Einheiten der CO2- und O2-Berechnung aufgehoben werden. Die Einschränkung bei der Bestimmung der eigenen RQ ist, dass dies normalerweise nur auf Zellebene berechenbar ist, so dass es für Laien unmöglich ist, die genaue RQ zu kennen.

Im Gegenteil, es ist viel einfacher und bequemer, die RER zu kennen, die im Wesentlichen der RQ entspricht, indem lediglich die ausgestoßene Luft gemessen wird. Dies macht den Unterschied zwischen den beiden, obwohl sie etwas austauschbar sind. Dies bedeutet auch, dass RER an der Nase oder im Mund beobachtet und berechnet werden kann. Es dient nur als Schätzung des RQ.

Obwohl die in der Dividende und im Divisor verwendeten Variablen für beide die gleichen sind, wird der Quotient am wenigsten abweichen, insbesondere wenn das getestete Subjekt einen Zustand des Säure-Base-Ungleichgewichts (dh Hyperventilation, Verhungern usw.) erfährt oder wann Das Subjekt macht gerade eine Aktivität (dh anstrengende Übung). Dies liegt daran, dass der RQ nur das CO2 auf zellulärer oder metabolischer Ebene misst, während der RER das durch Pufferung erzeugte CO2 in seine Messung einbezieht.

Der RER-Wert wird mit 0,8 bewertet, wenn sich die Testperson in einer normalen Diät befindet. Wenn dieser Wert 0,7 ist, bedeutet dies, dass Fett die Hauptnahrungsquelle ist, die der Körper als Brennstoff verwendet, während 8,5 eine Mischung aus Kohlenhydraten und Fetten bedeuten würde. Ein RER von mehr als 1 bedeutet entweder, dass Kohlenhydrate die Hauptbrennstoffquelle sind oder der Körper einem Ungleichgewicht ausgesetzt ist. Wie bereits erwähnt, kann ein System, das derzeit durch die Ausübung oder Ausübung anderer Aktivitäten unter Stress steht, die RER ändern und auch um mehr als 1 erhöhen.

Zusammenfassung:

1.Respirationsquotient (RQ) ist der Anteil des erzeugten CO2-Volumens am O2-Volumenverbrauch auf zellulärer Ebene.
2.Respiratory exchange ratio (RER) ist der Anteil des erzeugten CO2-Volumens am Verbrauch des O2-Volumens, indem Luft in die Berechnung einbezogen wird.
3.RER kann im Gegensatz zu RQ an der Nase oder im Mund gemessen werden.
4.RER ist eine bequemere Methode, die als Schätzung des RQ dient.