Unterschied zwischen Steroiden und Ergänzungen

Steroide vs Ergänzungen

Da Kontroversen und rechtliche Eingriffe in Bezug auf die Verwendung von Steroiden für Bodybuilding- und Sportzwecke zugenommen haben, wurden Alternativen zur Verfügung gestellt, um die Nachfrage des fitnessbewussten Marktes zu befriedigen. Heutzutage ist eine große Auswahl an Ergänzungen zur Körperbildung in Reformhäusern leicht erhältlich. Obwohl die meisten dieser Ergänzungen keine anerkannten therapeutischen Ansprüche haben, gelten sie im Vergleich zu Steroiden als ziemlich wirksam und sicher.

Steroide oder anabole Steroide sind künstliche Varianten des männlichen Hormons Testosteron. Diese Medikamente sind ursprünglich zur Behandlung von Erkrankungen gedacht, die das Muskel-Skelett-Wachstum, die Entzündung von Körperteilen und die Fortpflanzungsstörung betreffen. Sie werden häufig durch Einnahme, Injektion oder topische Anwendung verabreicht. Trotz des bemerkenswerten Beitrags des Steroids in der Medizin ist es im Laufe der Zeit anfällig für Missbrauch. Es wurde spekuliert, dass einige Bodybuilder und Sportler das Medikament für seine charakteristische Proteinsynthesekapazität verwendet haben, insbesondere zur Steigerung der Muskelmasse und zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer, um in ihrem jeweiligen Bereich Vorteile zu erzielen. Im Laufe der Jahre wurde ein rechtmäßiges Verbot für die Problematik eingesetzt. Darüber hinaus haben hohe Dosierungen und ein längerer Gebrauch von Steroiden sowohl physiologisch als auch psychisch langfristige Nebenwirkungen. Es kann das Immunsystem schwächen und möglicherweise Leberschäden und sogar Krebs verursachen. Dies begrenzt letztendlich die natürliche Fähigkeit des Körpers, das dringend benötigte Hormon zu produzieren, und kann zu einem vorzeitigen Abbruch des Skelett- und Muskelwachstums führen. Aus psychologischer Sicht führt dies höchstwahrscheinlich zu ungehemmter Aggression, Depression, schnellen Stimmungsschwankungen und Irritationen. Übermäßige anabole Steroide können dazu führen, dass die männlichen Hoden schrumpfen, die Spermienzahl reduziert wird und der Menstruationszyklus der Frau außer Kontrolle gerät. Gewichtszunahme, Haarausfall, Hautprobleme sind nur einige der auffälligsten Auswirkungen.

Umgekehrt sind Nahrungsergänzungsmittel eine Mischung aus Nährstoffen und natürlichen Inhaltsstoffen, die darauf abzielen, die Konzentration des Wirkstoffs im Körper zu erhöhen, was durch reinen Lebensmittelkonsum nicht erreicht wird. Bodybuilding Nahrungsergänzungsmittel halten sich irgendwie an die Hauptziele von Anabolika, „das heißt Muskelmasse, Kraft und Ausdauer zu erhöhen - aber mit weniger Gesundheitsrisiken. Die meisten Ergänzungen auf dem Markt liefern bemerkenswerte Ergebnisse ohne die Nachteile der berüchtigten und unnötigen illegalen Anabolika. Ergänzungen gibt es in einer Vielzahl von Formen wie Pulver, Tabletten und Kapseln. Sie sind auch in Abhängigkeit von den Nährstoffvorteilen klassifiziert. Am nächsten zu den Wirkungen von anabolen Steroiden sind Ginseng, Kreatin-Monohydrat, Eiweiß und Fettabbau. Ginseng liefert die notwendigen Verbindungen, um die Ermüdung bei längerer Aktivität zu mildern und die Energie und Ausdauer zu steigern. Kreatinmonohydrat fördert hauptsächlich die Entwicklung der Muskelmasse. Proteinergänzungen, üblicherweise in Pulverform, enthalten Aminosäuren, die für die Beschleunigung der Muskelerholung und das Muskelwachstum entscheidend sind. Fettabbau-Ergänzungen dagegen beschleunigen die Verbrennung von unnötigem Fett, um dann die Muskelmasse zu erhöhen. Klinische Studien haben gezeigt, dass die meisten Bodybuilding-Präparate, insbesondere Kreatin, Aminosäuren, L-Glutamin, Methoxyisoflavon und Ecdysteron sowie Stickstoffoxid, trotz effizienter anabolischer Ergebnisse sicher sind. Ernährungswissenschaftler und Fitnessexperten empfehlen jedoch die richtige Ernährung, regelmäßige Bewegung und körperliches Training für diese Ergänzungen, um ihr optimales Potenzial zu erreichen.

Zusammenfassung

1. Künstliche Steroide oder anabole Steroide sind Arzneimittel, die eine unzureichende Testosteronversorgung im Körper auffüllen sollen. Nahrungsergänzungsmittel sind nährstoffreiche Produkte, die den weiteren Nährstoffbedarf des Körpers erfüllen, der nicht allein durch die Nahrung gedeckt wird.

2. Sowohl Steroide als auch Nahrungsergänzungsmittel erhöhen Muskelmasse, Kraft und Ausdauer.

3. Die meisten Ergänzungen werden aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt und sind nachweislich sicher und wirksam. Im Gegensatz dazu sind Steroide Ableitungen des männlichen Hormons Testosteron und haben langfristig nachteilige physiologische und psychische Auswirkungen.

4. In einigen Ländern sind Steroide für Sportler oder Bodybuilder illegal. Sie werden jedoch nur auf Rezept und für medizinische Zwecke erworben. Ergänzungen sind in Gesundheitsbetrieben weit verbreitet und können ohne gesetzliche oder medizinische Einschränkungen verwendet werden.